Durante durante SP 0.99651
o o DA0MS0 0.950254
meu meu DP1MSS 0.99505
tempo tempo NCMS000 1
livre livre AQ0CS00 0.95283
gosto gostar VMIP1S0 0.104741
muito muito RG 0.811183
de de SP 1
practicar practicar VMN0000 1
ciclismo ciclismo NCMS000 1
( ( Fpa 1
em em SP 1
a o DA0FS0 0.675415
estrada estrada NCFS000 0.973684
) ) Fpt 1
quando quando RG 0.998992
o o DA0MS0 0.950254
tempo tempo NCMS000 1
está estar VMIP3S0 0.999249
bom bom AQ0MS00 0.995283
, , Fc 1
vesto vesto NCMS000 0.92001
as o DA0FP0 0.974798
minhas meu DP1FPS 0.97619
roupas roupa NCFP000 0.914011
de de SP 1
ciclismo ciclismo NCMS000 1
e e CC 0.999951
perto perto RG 0.990196
para para SP 0.999444
uma um DI0FS0 0.903495
volta volta NCFS000 0.992095
quer querer VMIP3S0 0.729373
em em SP 1
as o DA0FP0 0.974798
estradas estrada NCFP000 0.553355
  Fz 1
normais normal AQ0CP00 0.545664
  Fz 1
, , Fc 1
quer querer VMIP3S0 0.729373
em em SP 1
a o DA0FS0 0.675415
Serra serra NP00000 1
. . Fp 1

Mas mas CC 0.999313
em em SP 1
XXX_de_o_XXX xxx_de_o_xxx NP00000 1
, , Fc 1
5 5 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
de de SP 1
a o DA0FS0 0.675415
XXX xxx NP00000 1
( ( Fpa 1
então então RG 0.994792
em em SP 1
o o DA0MS0 0.950254
sopé sopé NCMS000 1
de de SP 1
a o DA0FS0 0.675415
serra serra NCFS000 0.801678
) ) Fpt 1
, , Fc 1
e e CC 0.999951
o o DA0MS0 0.950254
ponto ponto NCMS000 0.996689
mais mais RG 0.999721
alto alto AQ0MS00 0.755319
( ( Fpa 1
120m 120m Z 1
) ) Fpt 1
de de SP 1
a o DA0FS0 0.675415
Serra_de_a_XXX serra_de_a_xxx NP00000 1
é ser VMIP3S0 1
um um DI0MS0 0.877848
de de SP 1
os o DA0MP0 0.958022
meus meu DP1MPS 0.939024
destinos destino NCMP000 1
preferidos preferir VMP00PM 0.992518
: : Fd 1
TREVIM trevim NP00000 1
. . Fp 1

É ser VMIP3S0 1
uma um DI0FS0 0.903495
volta volta NCFS000 0.992095
de de SP 1
76 76 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
( ( Fpa 1
ida ida NCFS000 0.829882
e e CC 0.999951
volta volta NCFS000 0.992095
) ) Fpt 1
. . Fp 1

O o DA0MS0 0.950254
percentagem percentagem NCFS000 1
média médio AQ0FS00 0.566434
de de SP 1
inclinação inclinação NCFS000 1
é ser VMIP3S0 1
6 6 Z 1
- - Fg 1
6 6 Z 1
, , Fc 1
5 5 Z 1
, , Fc 1
isto isto PD0NN00 1
durante durante SP 0.99651
23 23 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
até até SP 0.764262
o o DA0MS0 0.950254
patamar patamar NCMS000 1
, , Fc 1
com com SP 1
mais mais RG 0.999721
uma um DI0FS0 0.903495
rampa rampa NCFS000 1
de de SP 1
+ + Fz 1
3 3 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
( ( Fpa 1
média média NCFS000 0.216783
15_% 15/100 Zp 1
) ) Fpt 1
até até SP 0.764262
as o DA0FP0 0.974798
auturas auturas NCFP000 0.818268
em em SP 1
o o DA0MS0 0.950254
cume cume NCMS000 1
. . Fp 1

O o DA0MS0 0.950254
meu meu DP1MSS 0.99505
outro outro DI0MS0 0.802288
destino destino NCMS000 0.97619
preferido preferir VMP00SM 0.992518
é ser VMIP3S0 1
a o DA0FS0 0.675415
aldeia aldeia NCFS000 0.962264
de de SP 1
o o DA0MS0 0.950254
XXX_XXX xxx_xxx NP00000 1
, , Fc 1
uma um DI0FS0 0.903495
volta volta NCFS000 0.992095
de de SP 1
quase quase RG 1
20 20 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
com com SP 1
uma um DI0FS0 0.903495
rampasubida rampasubida NCFS000 1
de de SP 1
6 6 Z 1
quilometros quilometros NCMP000 1
, , Fc 1
inclinagem inclinagem NCFS000 0.500397
média médio AQ0FS00 0.566434
: : Fd 1
12 12 Z 1
- - Fg 1
0 0 Z 1
15_% 15/100 Zp 1
( ( Fpa 1
com com SP 1
duas 2 Z 1
rampas rampa NCFP000 1
até até SP 0.764262
18_% 18/100 Zp 1
) ) Fpt 1
Durante durante NP00000 1
o o DA0MS0 0.950254
verão verão NCMS000 0.663976
, , Fc 1
quando quando RG 0.998992
a o DA0FS0 0.675415
forma forma NCFS000 0.996448
está estar VMIP3S0 0.999249
boa bom AQ0FS00 0.897321
, , Fc 1
e e CC 0.999951
para para SP 0.999444
baixo baixo AQ0MS00 0.704545
, , Fc 1
com com SP 1
si si PP3CSO0 0.99505
fazer fazer VMN0000 0.533333
ambas ambos DI0FP0 0.757911
voltas volta NCFP000 0.914011
duas 2 Z 1
vezes vez NCFP000 0.99449
( ( Fpa 1
130 130 Z 1
ou ou CC 1
45 45 Z 1
quilómetros quilómetro NCMP000 1
) ) Fpt 1
. . Fp 1

É ser VMIP3S0 1
muito muito RG 0.811183
importante importante AQ0CS00 0.916667
de de SP 1
tomar tomar VMN0000 0.330909
em em SP 1
conta conta NCFS000 0.546326
a a SP 0.313151
hidratação hidratação NCFS000 1
de de SP 1
o o DA0MS0 0.950254
corpo corpo NCMS000 1
quando quando RG 0.998992
as o DA0FP0 0.974798
temperaturas temperatura NCFP000 1
( ( Fpa 1
em em SP 1
a o DA0FS0 0.675415
sombra sombra NCFS000 1
) ) Fpt 1
atingem atingir VMIP3P0 1
entre entre SP 0.987856
28_e_30 [??:??/??/??:??.30:??] W 1
gráus gráus NCMP000 0.325311
. . Fp 1

Perde perder VMIP3S0 0.999479
se se PP3CN00 0.861659
facilmente facilmente RG 1
2 2 Z 1
- - Fg 1
3 3 Z 1
quilos quilo NCMP000 1
em em SP 1
uma um DI0FS0 0.903495
subida subida NCFS000 0.978495
e e CC 0.999951
rehidratar rehidratar VMN0000 0.529581
o o DA0MS0 0.950254
corpo corpo NCMS000 1
é ser VMIP3S0 1
vital vital AQ0CS00 1
. . Fp 1

Sobretudo sobretudo RG 0.98773
o o DA0MS0 0.950254
cérebro cérebro NCMS000 1
é ser VMIP3S0 1
muito muito RG 0.811183
vulnerável vulnerável AQ0CS00 1
e e CC 0.999951
valores valor NCMP000 0.493902
de de SP 1
hidratação hidratação NCFS000 1
baixas baixo AQ0FP00 0.274986
causam causar VMIP3P0 1
danos dano NCMP000 1
incuráveis incurável AQ0CP00 1
. . Fp 1

Um um DI0MS0 0.877848
outro outro DI0MS0 0.802288
aspecto aspecto NCMS000 1
muito muito RG 0.811183
importante importante AQ0CS00 0.916667
é ser VMIP3S0 1
o o DA0MS0 0.950254
nível nível NCMS000 1
de de SP 1
forma forma NCFS000 0.996448
, , Fc 1
condição condição NCFS000 1
de de SP 1
treino treino NCMS000 0.97619
. . Fp 1

Exagerar exagerar VMN0000 0.529581
causa causa NCFS000 0.931889
lesões lesão NCFP000 1
e e CC 0.999951
períodos período NCMP000 1
de de SP 1
inactividade inactividade NCFS000 1
bastante bastante RG 0.992424
prolongados prolongar VMP00PM 0.971102
. . Fp 1

